Assalamualaikum wbt & Hai Semua!
Okay, hari ni saya nak share lagi satu resepi. Kali ni nak share resepi smoothie.
Bahan-bahan:
175ml jus oren (kalau boleh yang diperah sendiri)
1 biji pisang (panjang) (dihiris)
1 sudu besar madu
1 sudu besar ESP/Life Cinch
1 sudu kecil serbuk kacang badam
1 biji Peppermint-Ginger Plus (optional)
Beberapa ketul ais
Penyediaan:
Masukkan semua bahan-bahan tadi dalam blender, dan blendkan sahaja sampai ia jadi pekat dan halus. Senang kan? hehehe...
Berkhasiat ke tak? Mestila kannn... Bukan je dapat khasiat daripada protein ESP/Life Cinch Shaklee tu, malah leh jugak dapat khasiat daripada buah-buahan. Ditambah pulak dengan Peppermint-Ginger Plus. Waahhh... Memang sangat mantopp laa...
Kalau rasa cam rasa kurang manis ke, leh je tambah lagi madu tu, bukan gula tau... Kenapa tak boleh tambah gula?? Bukan tak boleh, tapi dari segi vitamin dan mineral content, madu lebih bagus. Lagi pun madu lebih banyak memberi tenaga. Tapi, jangan banyak-banyak, ok! Sebab madu tinggi kalori gak. So, kena berpada-pada.Okay, saya share sikit khasiat yang kita boleh dapat dari buah-buahan yang digunakan:
♬ Mengelakkan daripada penyakit buah pinggang
♬ Merendahkan risiko kanser hati
♬ Merendahkan paras kolestrol
♬ Meningkatkan kesihatan jantung
♬ Merendahkan risiko sebarang penyakit
♬ Melawan jangkitan virus
♬ Melegakan masalah sembelit
♬ Membantu penglihatan yang baik
♬ Menstabilkan tekanan darah tinggi
♬ Memelihara kulit
♬ Buah oren mengalkalikan badan
♬ Membekalkan karbohidrat yang sempurna
♬ Menolong untuk mengelakkan kanser
Khasiat Pisang
✐ Membantu mengatasi masalah kemurungan
✐ Membekalkan tenaga
✐ Memelihara daripada kekejangan otot
✐ Mengatasi masalah kehilangan kalsium melalui air kencing
✐ Mengatasi masalah emosi dan mengurangkan simtom PMS
✐ Mengurangkan bengkak, dan melindungi daripada diabetes, membantu untuk penurunan berat badan, menguatkan sistem saraf dan membantu menghasilkan sel darah putih
✐ Megurangkan anemia
✐ Merendahkan tekanan darah dan memelihara daripada serangan jantung dan strok
✐ Membantu dalam penghadaman dan membuang unsur logam berat dari badan
✐ Merangsang pertumbuhan bakteria baik untuk penghadaman
✐ Memulihkan sembelit
✐ Membantu mengembalikan elektrolit yang hilang selepas cirit-birit
✐ Memberikan kelegaan daripada pedih ulu hati
✐ Memberi kelegaan akibat ulser perut
✐ Menghalang kanser buah pinggang, memelihara mata daripada kemerosotan makula dan memina tulang yang kuat
✐ Membantu dalam pembelajaran
✐ Memberi perlindungan daripada penyakit kronik
✐ Menstabilkan gula dalam darah dan mengurangkan rasa loya
✐ Merendahkan suhu badan ketika demam dan hari panas
✐ Memberi kelegaan semasa dalam proses berhenti merokok
Okay.. Banyak betul khasiat dia.. Tak kira lagi khasiat daripada ESP, Life Cinch dan Peppermint Ginger Plus lagi, kan??
Smoothie ni boleh dijadikan alternatif kepada sarapan pagi anda. Insya Allah, ia boleh memberikan anda tenaga yang mantoppp...
So, cuba-cuba la resepi ni ye....
Pastu kongsikan dengan saya, k?
💗 Sharing.is.Caring 💗
** Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Untuk order produk Shaklee dan mendapatkan konsultasi percuma, hubungi Pengedar Sah anda:
Siti Rusyida Rohim
Shaklee ID: 913596
FB Page : Sihat dan Cergas bersama Hanaziq
Email : syidarohim@gmail.com
Blog : Live Healthy - Hanaziq
Contact No. : 018-3176903 (WhatsApp only)
COD : Bandar Putra, Kulai, Senai dan kawasan sekitarnya.
Penghantaran pos ke seluruh Malaysia
Comments
Post a Comment