Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Pernafasan

Kenapa Perlu Detox?

Assalamualaikum wbt Badan manusia sebenarnya sangat banyak terdedah dengan toksin. Kalau boleh nak buat satu perumpamaan, badan kita ni sebenarnya macam satu tong besar yang tak henti-henti diisikan dengan air. Bila tong dah penuh, air akan mula melimpah keluar.  Macam tulah badan kita. Toksin memang tak henti-henti masuk ke dalam badan kita. Kalau 'tong' kita tu tak penuh lagi, memang kita tak akan sedar yang sebenarnya toksin ni boleh memudaratkan diri kita dari segi kesihatan.  Tapi bila 'tong' kita dah capai ' limit 'nya, atau pun, bila badan kita dah capai tahap maksimum, dah tak boleh terima lagi toksin masuk dalam badan kita... Masa tu, fungsi detoks dalam badan kita dah tak boleh nak berfungsi dengan betul dah. Hay wire orang putih cakap.

Kebaikan Halia

Kita selalu gunakan HALIA dalam masakan, kan? Saya ingat lagi masa berpantang dulu, ummi saya pernah bakar hirisan-hirisan halia nak dijadikan lauk.... erkkk... saya ni memang la tak boleh sangat makan benda-benda macam tu. Setengah orang suka, setengah orang yang macam saya ni.. Memang kurang berminat la... Tapi, tahu tak halia sangat banyak kelebihannya, terutama dari segi kesihatan. Lebih 2000 tahun dulu, perubatan Cina telah mencadangkan penggunaan halia untuk bantu menyembuh dan mencegah beberapa masalah kesihatan. Halia dipercayai dapat menggalakkan peredaran tenaga dalam badan dan meningkatkan kadar metabolisme badan kita.  Apa lagi kebaikan-kebaikan halia Mengekalkan Peredaran Darah Normal.   Halia mengandungi kromium, magnesium dan zink yang boleh membantu untuk meningkatkan aliran darah, serta membantu mengelakkan kesejukan, demam, dan peluh berlebihan. Mengurangkan "Motion Sickness".   Halia berkesan untuk masalah loya yang dikaitkan dengan m...