Syida Rohim

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Kalau yang dah kenal saya, mesti tahu yang saya ni memang pengamal vitamin Shaklee tegar. Saya dah mula amalkan vitamin Shaklee sejak tahun 2012 lagi. Pada waktu itu, saya mula amalkan Set Breastfeeding Shaklee. Tak lama lepas tu, saya mula belikan juga vitamin Shaklee untuk ibu saya dan suami saya. Makin lama, kitorang memang makin jatuh cinta dengan vitamin Shaklee ni, sebab kitorang memang dapat rasa kesan yang sangat positif terhadap kesihatan dan kecergasan badan kami.  Dan kini selepas 11 tahun, kami masih lagi peminat nombor 1 vitamin Shaklee . Apa yang menyebabkan saya memilih dan kekal dengan vitamin Shaklee? 1) Disyorkan oleh kawan Dulu-dulu sebenarnya saya ni anti-supplemen. Saya percaya yang kalau nak sihat, nak kurus, semuanya kita boleh dapat hanya dengan cara pemakanan seharian yang betul sahaja. Tak payahlah supplemen-supplemen semua ni.  Sekarang i'm eating my own words. Bila dah terkena, barulah tahu. Saya mula rasa cabara...

Assalamualaikum & Hai Semua! Soalan ni banyak kali kita dengar. Perlu ke tak perlu kita ambil supplemen ni sebenarnya, atau lebih tepat "dietary supplement" . Dari mana datangnya nutrisi yang seimbang? Nutrisi yang seimbang datangnya daripada makanan yang kita ambil seharian yang mengandungi cukup karbohidrat, protein, fiber, lemak, vitamin dan mineral yang diperlukan oleh kita untuk mengekalkan fungsi-fungsi badan yang optimum. Jika tanya saya, target saya adalah untuk amalkan diet seimbang seperti yang disarankan oleh KKM iaitu Suku-Suku-Separuh. Jadi perlu ke kita ambil supplemen? Setiap daripada kita mempunyai gaya hidup yang berbeza Setiap daripada kita mempunyai tabiat pemakanan yang berbeza. Semuanya kita boleh nilai sendiri. Tengok pinggan kita, cukup ke semua makro & mikronutrien? Sayur kita cukup tak separuh pinggan? Cukup tak kita ambil sayur 3 kali sehari? Cukup ke protein yang kita ambil? Macam mana cara kita memasak? Adakah dengan cara yang sihat? Tengok...

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Harini saya nak share satu fakta. Tahukah anda, dalam satu statistik, apabila seseorang mencecah umur 60-an, risiko untuk mendapat penyakit-penyakit kronik juga meningkat? Antara penyakit-penyakit dan keadaan kronik yang biasa berlaku di kalangan warga tua: - penyakit cardiovaskular - cancer  - tekanan darah tinggi  - diabetes  - berlebihan berat badan & obesiti - alzheimer  - Arthritis  - osteoporosis  - penyakit mata seperti katarak dan glaukoma  Tapi, yang paling menyedihkan bila penyakit-penyakit di atas ni dah makin banyak berlaku walaupun di usia yang muda.  Tak... Ia tak semestinya berlaku pada anda... Tak semestinya bila kita dah tua nanti kita mesti akan dapat penyakit-penyakit ni. Siapa kata bila tua kita kena sakit? Kan ke best masa tua kita nanti kita still boleh hidup dengan sihat dan happy?  Boleh... Tapi kita kena bermula dari saat kita masih muda ni la...  💕 Baiki lifestyle kita.....

 Assalamualaikum wbt Untuk order produk Shaklee dan mendapatkan konsultasi percuma, hubungi Pengedar Sah anda: Siti Rusyida Rohim Shaklee ID: 913596 FB Page :  Sihat dan Cergas bersama Hanaziq FB Profile :  Syida Rohim Instagram :  Syida Rohim Twitter :  @SyidaRohim Pinterest :  Syida Rohim Email :  syidarohim@gmail.com Blog :  Live Healthy - Hanaziq Contact No. : 018-3176903 (WhatsApp only) COD :  Bandar Putra, Kulai, Senai dan kawasan sekitarnya. Penghantaran pos ke seluruh Malaysia

Assalamualaikum wbt. Siapa suka minum kopi? Kalau ada orang tanya, memang sayalah orang pertama yang angkat tangan! Saya memang hantu kopi. Sehari tak dapat minum kopi macam tak lengkap rasanya... Tapi, pernah dengar tak yang sebenarnya kita tak boleh ambil supplemen kalau kita minum kopi. Sebab katanya nanti nutrien semua tak dapat diserap. Haaaa??? Habis tu sia-sia jelah aku makan supplemen selama ni! Jangan cepat melatah tuan-tuan dan puan-puan. Tak sia-sia pun ambil supplemen tu kalau kita ambil dengan cara dan waktu yang betul. KENAPA TAK BOLEH AMBIL SUPPLEMEN BERSAMA KOPI? Kopi ni ada satu ciri-ciri yang akan menjadikan proses penghadaman jadi pantas gitu. Sebab tu jugak sesetengah orang yang suka minum kopi ni memang senang nak ke tandas... heheheh... Malangnya, bila proses pergerakan makanan tu jadi lebih pantas, ini bermakna, semakin sukar untuk usus menyerap segala nutrien from the food or supplement yang kita ambil tu. Itu yang membuatkan orang kata sia-sia ambil supplemen...

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Untuk membina dan mengekalkan tulang yang sihat, kita memerlukan gabungan kalsium bersama Vitamin D, magnesium, mangan, kuprum dan zink. Tahukah anda…..  Kadar penyerapan kalsium adalah berkadar songsang dengan peningkatan umur, terutamanya selepas seseorang itu berumur 30 tahun. Dan tahukah juga anda, wanita mempunyai risiko yang lebih tinggi berbanding lelaki untuk mendapat osteoporosis. Ini kerana wanita lebih cenderung untuk hilang lebih banyak kalsium ketika hamil, datang bulan dan menopos. Pengambilan supplemen dengan mineral-mineral yang disebutkan di atas boleh mengembalikan tekanan darah yang normal, mengurangkan risiko osteoporosis, PMS dan kekejangan otot ketika kehamilan. 💗 Sharing.is.Caring 💗 ** Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit. Untuk order produk Shaklee dan mendapatkan konsultasi percuma, hubungi Pengedar Sah anda: Siti Rusyida Rohim Shaklee I...