Syida Rohim

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Zaman sekarang ni, tak kisahlah yang suri rumah mahupun yang bekerja di pejabat, dah nama perempuan, memang banyak betul komitmen yang kita kena fikir dalam kepala. Dengan kerja lagi, nak jaga makan-minum family, nak didik anak-anak, nak jaga hal ehwal rumah lagi... Memang setiap hari menuntut energy daripada kita. Tapi bila umur dah makin meningkat, macam saya dah nak mencecah 40 tahun pun, saya sedar yang saya dah kena fokus pada penjagaan kesihatan dan kecergasan diri saya. Bukankah ibu itu nadi kehidupan sebuah keluarga? Eceeewaaahhh.... Tapi betul, kan.... Kalau ibu pun asyik letih, lesu, asyik-asyik tak sihat, macam mana nak jaga keluarga, betul tak? So, saya tahu, apa-apa pun, saya kena jaga diri sendiri terlebih dahulu. Antara usaha-usaha saya yang saya sedang cuba ubah sekarang termasuklah untuk cuba masuk tidur lebih awal . Saya juga cuba untuk susun jadual harian saya supaya saya dapat buat kerja-kerja rumah ikut the rank of priority. Dan...

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Semua sihat ke? Saya just nak share, beberapa hari yang lepas, saya tiba-tiba diserang sakit kepala yang amat-amat sangat. Bila ingat-ingat balik, memang dah lama sangat saya tak sakit kepala macam tu. Masa zaman belajar dulu, tak payah cakap la... episodes of migraine tu memang dah sebati dalam hidup saya. Agaknya masa zaman belajar dulu stress sangat kan... Ada satu tahap tu, saya pernah nak hentak kepala dengan tukul bagi hilang sakit tu. Alhamdulillah, sekarang ni dah takde dah suffer sakit kepala macam tu. Yang sakit kepala haritu pun sebab saya tak cukup tidur. Saya ni memang degil sikit. Orang suruh tidur awal, dia nak gak stay up lama-lama... Konon anak tidur, nak buat kerja la... Ni gaya hidup yang tak sihat ye... Jangan tiru aksi ini... hihihi... So, saya taknak sakit kepala lama-lama sangat. Saya pun terus telan B-Complex and Ostematrix . Alhamdulillah... lega sikit...  B-Complex Shaklee ni mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B yang...

Assalamualaikum. Saya tak puas lagi la nak cerita pasal kolagen Shaklee ni. Sebab kolagen Shaklee ni special tau. Sebab kandungan dia bukan hanya kolagen. Selain kolagen sisik ikan merah 🐟, Collagen Plus Powder Shaklee juga diperkaya dengan Vitamin C dan Vitamin B . Why Vitamin C ? Fungsi vitamin C adalah untuk menggalakkan penghasilan kolagen . Ia juga berfungsi untuk melawan radikal-radikal bebas yang boleh merosakkan kulit kita. And why Vitamin B ? Vitamin B pula berperanan dalam metabolisme karbohidrat, lemak dan protein untuk melepaskan tenaga, di mana ia penting dan perlu dalam penghasilan kolagen dalam sel. ------ See... Nampak tak specialnya kolagen Shaklee ni... Pentingnya Vitamin C dan Vitamin B ni supaya ia dapat memantapkan lagi keberkesanan supplemen ni dalam membina kolagen dalam badan kita. Yang nak cuba kolagen Shaklee ni, boleh lah roger-roger kita k.. 💗 Sharing.is.Caring 💗 ...

Assalamualaikum wbt. Insya Allah saya nak cerita-ceriti serba sedikit tentang supplemen baru (atau didatangkan semula) oleh Shaklee, iaitu Vitalea for Children . Vitalea for Children ni dah lama menghilangkan diri. Alhamdulillah sekarang ni kembali semula dengan formulasi baru yang pastinya lebih hebat dan improved. Saiz pun dah berbeza berbanding yang dulu. Jangan tak tahu, bulan ni Shaklee buat promo best tau untuk Vitalea (Multivitamin) untuk kanak-kanak ni... 

Assalamualaikum wbt. Saya nak tanya, sape kat sini yang taknak cantik, angkat tangan!! Sumpah mesti tak ada yang nak angkat tangan, kan?  Okay, saya tukar soalan. Siapa yang kat sini suka nak jadi cantik, angkat tangan sambil tersenyum simpul...!! Heheheh...  Okaylah, saya tahu mesti lah semua nak jadi cantik. Tak payah tanya dah. Tak kira lelaki mahupun wanita, mesti semua nak nampak cantik, hensem, ceria dan berseri-seri, kan??

Assalamualaikum & Hai Semua! Vitamin B adalah sekumpulan vitamin larut air yang memainkan peranan penting dalam metabolisme sel. Apa yang kita perlu tahu tentang Vitamin B, ia bukanlah wujud secara solo. Contohnya, dalam sesuatu makanan boleh terdapat beberapa jenis Vitamin B yang berbeza dari segi kimia. Secara umumnya, supplemen yang mengandungi kelapan-lapan jenis vitamin B dipanggil Vitamin B-Complex. Supplemen Vitamin B yang wujud secara solo dipanggil dengan nama khususnya. Sebagai contoh, Vitamin B1, B2 dan sebagainya... Kenapa penting untuk ada kelapan-lapan jenis Vitamin B ni?   Mestila... Sebab setiap jenis Vitamin B ni memainkan peranan berbeza dan amat penting untuk kesihatan badan kita.. Saya cuba terangkan satu-persatu: B1, Thiamine   ✑  Memainkan peranan utama dalam menjana tenaga daripada karbohidrat ✑  Akibat kekurangan : Hilang berat badan, gangguan emosi, lemah badan, denyutan jantung tak sekata, edema, pelupa B2, Riboflavin  ✑...