Syida Rohim

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! “Ummi, kenapa saya macam susah sangat nak fokus masa buat kerja sekolah ye?” Pernah tak soalan macam ni keluar dari mulut anak-anak mak ayah semua? Mmm… Susah jugakkan nak jawab. Sebab kadang-kadang kita mak ayah ni pun confuse juga. Kenapa anak kita macam tak boleh nak fokus belajar eh... Pastu kadang-kadang tengok anak cam cepat letih, balik sekolah terus melepek je… Pastu bila demam sikit, lambat nau nak baik. Tapi bila kita dah jadi mak ayah ni, dah tentulah kita kena fikir, cari jalan untuk improve keadaan anak kita ni kan? So, kita kena fikir, apa agaknya cara yang boleh kita buat untuk bantu anak-anak kita, secara semula jadi, supaya mereka dapat kekal sihat, bertenaga dan dapat otak yang lebih cerdas. Rupa-rupanya, antara solusinya, mudah je… Iaitu dengan MINYAK IKAN ! Khususnya yang kaya dengan Omega-3 (DHA & EPA) lah...  Dulu-dulu saya ingatkan Omega-3 ni penting untuk orang dewasa je. Ye la.. Yang kita selalu dengar pasal manfaat ...

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Sebelum saya bercerita lebih lanjut pasal supplemen, saya rasa better untuk ceritakan dulu apa itu penyakit Asthma atau Lelah. APAKAH ITU ASTHMA Penyakit asthma adalah apabila berlakunya penyempitan di saluran tenggorok (bronchial tubes). Penyakit ni memang biasa berlaku pada kanak-kanak dan juga orang dewasa. Siapa yang dah pernah kena lelah, tahulah betapa stressnya nak control lelah ni, sebab kadang-kadang tak dapat nak jangka bila ia akan menyerang. Nak merawatnya pun payah. SIMTOM-SIMTOM ASTHMA Kita tahu seseorang tu menghidap lelah bila kita boleh dengar bunyi 'wheezing' sewaktu dia bernafas. Orang yang lelah ni jugak sering batuk-batuk dan susah untuk bernafas . Penyakit lelah ni, kalau tak dirawat dan tak diambil apa-apa tindakan, boleh membunuh tau. Jaga-jaga...  PENYEBAB ASTHMA Masa seseorang diserang asthma, sebenarnya gelung otot yang mengawal saiz bronchial tubes tu mengetat. Otot-otot ni dikawal oleh saraf. Tapi, masih belum...