Syida Rohim

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Alhamdulillah kita dah melepasi sepertiga pertama Ramadhan tahun ini. Macam mana dengan prestasi ibadah kita semua ? Harapnya baik-baik sahaja semuanya. Insya Allah, kita ada dua pertiga Ramadhan lagi yang kita bakal tempuh. Jom kita terus pecut dengan perbanyakkan lagi, kita khusyukkan lagi, tambahkan lagi kualiti ibadah kita. Dah plan ke apa nak berbuka puasa hari ni? Masak sendiri atau ke bazaar? Kalau saya biasanya pada hari bekerja, saya pilih untuk masak je di rumah. Bila hari weekend baru saya cuti masak-masak, kami cari juadah berbuka di bazaar sahaja. Bila lapar-lapar pergi ke bazaar memang mencabar. Rambang mata jadinya. Pengalaman hari pertama puasa haritu, bila pergi ke bazaar memang jadi rambang mata. Tengok itu mahu, tengok ini mahu. Beli sikit takut tak cukup, tak sempat merasa. Jadi beli ikut suka sahaja. Konon nak meraikan anak-anak juga, bagi mereka seronok. Bila sampai waktu berbuka, Ya Allah, perut terasa sendat, nak makan kuih ...

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Haih... Asyik menguap je tu.. Kenapa? Malam tadi tak cukup tidur? Tidur tak nyenyak? Tau tak, dapatkan tidur yang nyenyak sangat penting. Sebab dengan tidur yang nyenyak, ia boleh membina semangat dan tenaga untuk kita bekerja pada esok harinya.  Dan tahu tak juga, tidur yang terganggu juga boleh menjejaskan kesihatan kita secara amnya. Mulalah rasa sakit kepala la... Stress la... Bila dah stress, mulalah dapat penyakit macam-macam. Even sekarang ni, susah tidur tu pun dah dinamakan sebagai satu penyakit, iaitu " insomnia ". Pernah dengar, kan? Nak dapatkan tidur yang nyenyak dan berkualiti sebenarnya banyak bergantung pada diri kita sendiri. Bergantung pada apa yang kita buat sepanjang hari, apa yang kita makan, apa yang kita minum... Terutamanya pada hampir waktu nak tidur... So, kat sini saya nak share sikit lah beberapa perkara yang patut dielakkan sebelum kita nak masuk tidur untuk mendapatkan tidur yang berk...

Assalamualaikum & Hai Semua! Macam mana dengan puasa kita hari ni? Lapar? Letih? Sahur apa tadi? Sekarang ni mesti ramai antara kita yang sedang berlumba-lumba untuk pulang awal ke rumah. Bagi para isteri dan ibu dah tentu sudah berkira-kira " Nak masak apa berbuka puasa nanti ya? " Silap hari bulan, dari minggu lepas kita sudah fikirkan menu berbuka puasa hari ini. Ish... ish... Semangat sungguh. On the way, pulang ke rumah, sempat pula menyinggah ke Bazaar Ramadhan. Untuk beli makanan-makanan sampingan, kononnya. Sampai di Bazar, mulalah jadi rambang mata. Sate... Ayam percik.. Kuih sampan... Nasi ayam... Kuih lapis... Roti john... Murtabak ayam... waaahhh!!! Sedapnya!!!!!! Dari tujuan asal hanya untuk membeli makanan sampingan, keluar dari bazar dengan tangan yang penuh dengan 10 beg plastik berisi makanan. Siapa yang nak makan semua ni? Oh, saya dan suami lah.. Aduhhh... Besar sungguh saiz perut anda berdua.. huhuhuhuh... Bergema sahaja Azan Maghrib, mulalah kita ibar...