Skip to main content

Posts

Showing posts from 2015

Sebab Kenapa Kita Perlu Amalkan Supplemen

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Apa kabar semua? Mintak maaf sangat la ye.. Sebab dah lama sangat tak meng'update' blog saya ni. Dah bersawang sangat... Fuh.. fuh... Tiup sikit habuk... Sejak kebelakangan ni ada yang bertanya-tanya, perlu ke saya ambil supplemen? Kenapa saya kena ambil supplemen? Mmmm... Sebenarnya, soalan ni lebih patut ditanya kepada diri sendiri. "Aku ni rasanya cukup sihat ke?" "Pemakanan aku ni cukup nutrisi ke?"   Bila soalan-soalan di atas ni boleh dijawab dengan jayanya, barulah kita boleh kembali kepada soalan asal, "PERLUKAH SAYA AMBIL SUPPLEMEN KESIHATAN." Tapi, disebabkan dah ada yang bertanya, maka saya pun cubalah menjawab seadanya.... SEBAB-SEBAB KENAPA KITA PERLU AMALKAN SUPPLEMEN KESIHATAN 1) Kebanyakan makanan-makanan yang kita ambil sekarang ni dah kurang nutrisi , walaupun nampak sihat. Kenapa? Ia berdasarkan teknik penanaman, atau penumbuhan, atau pembiakan sumbe

Cara Atasi Kulit Berminyak dan Berjerawat Di Musim Jerebu

Assalamualaikum wbt Credit : http://ceritaejoy.blogspot.my/ Time-time jerebu ni, kulit kita mesti sangat terbeban. Mana tak nya, asyik menadah udara yang kotor. Maka... JERAWAT !!!! Wahh.. Terkejut sangatttt Meh saya nak bagi sedikit tips , macam mana nak lindungi kulit kita daripada jerebu.  Rajin bersihkan muka Saya memang perasan, masa jerebu ni, muka saya lagi senang sangat rasa kotor dan berdaki. So, apa yang saya buat, saya memang akan gunakan Nutriwhite Make Up Remover , walaupun saya tak pakai mekap. Make Up Remover ni bukan saja boleh buang kesan-kesan mekap, tapi juga segala daki dan kotoran dari muka. Lepas saya gunakan Nutriwhite Make Up Remover, saya akan guna pulak Nutriwhite Deep Foaming Cleanser , so that kita boleh betul-betul bersihkan kulit daripada liang-liang kulit muka kita tu... Halang itu habuk...       Lepas kita bersihkan, kita kena halang lah pulak kulit kita daripada terus dikotori. Ala-ala perisa

Kepentingan Sistem Limfa yang Sihat

Assalamualaikum wbt Hari ni nak cerita pasal toksik lagi. Kenapa saya suka cerita pasal toksik? Sebab memang badan kita memang tak boleh lari daripada jadi tong yang penuh dengan toksik. Sebab kita memang selalu terdedah dengan macam-macam sumber toksik. Ini termasuklah daripada aktiviti-aktiviti harian dalam badan kita. Toksik juga boleh terhasil dalam badan kita bila sel-sel imun kita melawan jangkitan.  Bila badan kita penuh toksik, badan kita akan buang benda-benda toksik ni daripada tisu badan kita dan bawa ke aliran darah untuk diproses oleh hati.  Semua proses ni berlaku dalam satu rangkaian tisu dan organ yang dinamakan sistem limfa. Apa itu sistem limfa? Sistem limfa ( Lymphatic System ) merupakan satu sistem peredaran yang berfungsi untuk menyokong sistem imun kita. Ia bertindak seolah-olah macam sistem kumbahan dalam badan kita, di mana ia membantu badan kita untuk membuang toksin dan sisa-sisa buangan yang tak diperlukan ole