Syida Rohim

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Penyakit diabetes bukan lagi satu perkataan asing dah. Saya sendiri ramai kawan-kawan yang parents diorang ada diabetes jenis 2. Yang paling menakutkan sebenarnya ramai juga yang ada diabetes, tapi tak sedar sampai lah dah muncul simtom-simtom yang ketara pada mereka.  Penyakit ni datang atas banyak sebab, termasuklah diet kita, berat badan, dan gaya hidup kita yang kurang aktif. Jika kita ikut cara pemakanan dan gaya hidup yang sepatutnya, risiko untuk dapat penyakit ini adalah sangat rendah.  Kebanyakan pesakit diabetes akan mengalami simtom-simtom seperti: - kelesuan melampau - kerap haus - kerap ke tandas - kehilangan berat badan - berpeluh secara berlebihan - rasa sakit-sakit dan gatal-gatal badan - jangkitan saluran kencing - masalah penglihatan - sakit pada tapak kaki - kurang libido Ramai yang tak tahu, tapi diabetes juga boleh menyebabkan kerosakan pada salur darah disebabkan oleh sel-sel ...

Assalamualaikum wbt dan hai semua! Dalam post-post yang lepas memang saya banyak tekankan pasal kepentingan supplemen untuk menjamin kesihatan. Supplemen memang super penting terutamanya untuk dapatkan vitamin, mineral dan mikronutrien yang lain yang cukup dan optimum. Tapi perlu saya tekankan sesuatu di sini... Walau macam mana baik sekalipun supplemen Shaklee ni, kunci utama untuk mendapatkan kesihatan yang baik adalah dengan mendapatkan diet yang sihat. Okay, saya kata " SIHAT ". Tapi tak semestinya kita kena buang sekaligus apa yang nampak macam tak sihat tu. Sebab memang tak realistik kalau kita nak amalkan diet sebegitu rupa. Dah nama orang Melayu, boleh ke kita terus tak nak makan nasi lemak. Boleh ke kita tak nak merasa langsung kuih seri muka, tepung pelita semua tu... (err... sedapnye... nyum.. nyum...) Nampak tu, sebut je terus rasa cam terliur. Saya sendiri tak mampu. Kalau anda mampu, itu dah cukup bagus. Tapi saya berani jamin, tak ramai yang boleh nak ...

Assalamualaikum wbt pembaca-pembaca semua... Hehehe.. Semangat pagi-pagi ni... Insya Allah, pagi ni saya nak kongsikan serba sedikit tentang satu lagi supplemen best daripada Shaklee... GARLIC - DIETARY SUPPLEMENT Bawang putih? Itu pun nak buat dalam bentuk tablet ke?  Haa... itulah yang anda tak tahu... Supplemen Garlic daripada Shaklee ni istimewa tau... Apa yang istimewanya? Garlic yang digunakan untuk membuat supplemen ni diambil dari bawang putih jenis premium, bebas dari racun perosak dan ditanam secara organik di California, USA sewaktu musim panas. Bawang putih ni dihasilkan secara eksklusif pada suhu bilik tanpa haba untuk memastikan pengekalan 100% Allicin aktif. Haa... tak semua tau supplemen di kedai-kedai tu mengandungi Allicin aktif ni.  Lepas tu, dwi teknologi pula digunakan untuk mengawal bau bawang putih pada supplemen ni.  Kajian ada menunjukkan perisa herbanya terhasil dari kombinasi 2 ekstrak herba, iaitu Rosemary dan spearmi...

Hati adalah ibarat 'kilang' dalam badan anda. Hati berfungsi untuk menjalankan beratus-ratus peranan yang penting untuk kehidupan anda. Hati anda mempunyai kira-kira 500 fungsi yang berbeza. Antara fungsi yang terpenting ialah: melawan jangkitan dan penyakit memusnahkan dan menangani kandungan racun dan ubat-ubatan atau dadah menapis dan membersihkan darah mengawal jumlah kolesterol menghasilkan dan mengekalkan keseimbangan hormon menghasilkan bahan kimia - enzim dan protein lain - yang bertanggungjawab bagi kebanyakan tindak balas kimia dalam badan (cth: pembekuan darah dan membaiki tisu) memproses makanan apabila ia telah dicernakan menghasilkan hempedu untuk membantu memecahkan makanan dalam usus menyimpan tenaga yang boleh digunakan dengan cepat apabila tubuh sangat-sangat memerlukan menyimpan kandungan gula, vitamin dan mineral, termasuk iron (zat besi) Walau bagaimana pun, fungsi normal hati boleh terjejas disebabkan oleh: Tekanan Kurang tidur Pe...

Haa... Kenal tak buah apa dalam gambar di atas ni? Kalau nak tahu, inilah buah plum..!! Semua dah tahu kot.. Nak tahu tak, sebenarnya buah plum adalah salah satu buah yang sangat banyak khasiatnya... KAYA DENGAN NUTRIEN Buah plum adalah sangat kaya dengan Vitamin A. Plum mempunyai beta-carotine yang sangat baik untuk kesihatan mata. Plum juga kaya dengan Potassium dan fiber. KESIHATAN JANTUNG Plum mengandungi potassium, di mana ia membantu menguruskan tekanan darah tinggi dan merendahkan risiko strok. Sangat disyorkan untuk mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan Vitamin C untuk merendahkan risiko kematian akibat strok, penyakit jantung dan barah. PENCEGAHAN DARIPADA BARAH Kajian telah menunjukkan plum mempunyai kaitan dengan pencegahan daripada barah, terutamanya barah payudara, gastrointestinal dan saluran pernafasan. Pigmen berwarna biru kemerah-merahan pada plum boleh melindungi daripada barah dengan menyerap radikal-radikal bebas yang me...