Syida Rohim

Assalamualaikum wbt. Bagi sesetengah orang, mungkin susah untuk dapatkan tidur yang cukup (7-8 jam). Lagi-lagi untuk ibu-ibu yang baru dapat baby tu kan. Dengan anak nangis nak menyusunya, nak tukar lampin lagi...  Macam mana nak kekal cergas waktu siang tu kalau tak cukup tidur malam?

Assalamualaikum wbt.. Apa kabar pembaca-pembaca semua? Ada sihat? Iman pun ada sihat? hehehe... Sepanjang harini kami ade kelas Shaklee. Eh, buat bisnes pun ada kelas ke? Mestilah. Nak buat bisnes elok-elok kene ada ilmu pengetahuan, kan? Saya bukan buat bisnes cincai-cincai je.. Kesian customer saya...

Sesetangah vitamin kita tak boleh ambil secara hentam keromo. Masa pengambilan vitamin juga boleh dikatakan penting untuk memastikan kita dapat dapat menyerap segala zat dalam suplemen tersebut.  Sesetengah supplemen perlu diambil bersama makanan untuk penyerapan yang lebih baik. Tapi ada juga supplemen yang lebih baik diambil ketika perut kosong. So, kat sini saya nak kongsikan sikit tips-tips pengambilan supplemen Supplemen yang diambil ketika perut kosong Pengambilan Zinc adalah amat digalakkan ketika perut kosong, paling kurang 1-2 jam sebelum mengambil apa-apa makanan. Masa yang paling bagus adalah ketika baru bangun tidur, kerana pada waktu tu perut memang sangat kosong. Pada masa lain, cari masa ketika perut paling kosong, paling kurang sejam selepas pengambilan makanan, dan tunggu paling kurang 1-2 jam sebelum pengambilan makanan seterusnya.  Supplemen yang diambil dengan sarapan pagi Kebanyakan vitamin oleh diambil bersama sarapan pagi. Termasu...

Dua tahun lepas, bila ada kawan yang suggest Shaklee kepada saya, saya tertanya-tanya. Shaklee?? Apa tu? Tak pernah dengar pun... Boleh percaya ke produk ni?? Kawan tu pun suruh la saya search di internet tentang product Shaklee Malaysia ni. Rupa-rupanya produk Shaklee ni dah sangat famous. Memang dah ramai yang guna. Baca-baca testimonial semuanya berpuas hati dengan keberhasilan supplemen-supplemen yang disediakan. Pulak tu, harga dia sangatlah berbaloi dan affordable. Pembelian pertama saya tak sampai RM100 ok.... Dengan harga tersebut saya dah dapat beberapa jenis vitamin. Berbaloi ke tak berbaloi??? Tapi saya mengakui pada awalnya saya memang tak ambil secara konsisten. Memang jenis malas makan-makan ubat. Bayangkan, kalau saya demam sekali pun saya memang jenis tak suka telan panadol. Senang cerita, saya memang TAK PERCAYA dengan ubat-ubatan semua ni. Yang saya amalkan Habbatus Sauda' jelah. Sebab saya memang yakinlah dengan hadis nabi kan... Tapi disebabkan pada waktu ...