Hati adalah ibarat 'kilang' dalam badan anda. Hati berfungsi untuk menjalankan beratus-ratus peranan yang penting untuk kehidupan anda. Hati anda mempunyai kira-kira 500 fungsi yang berbeza. Antara fungsi yang terpenting ialah: melawan jangkitan dan penyakit memusnahkan dan menangani kandungan racun dan ubat-ubatan atau dadah menapis dan membersihkan darah mengawal jumlah kolesterol menghasilkan dan mengekalkan keseimbangan hormon menghasilkan bahan kimia - enzim dan protein lain - yang bertanggungjawab bagi kebanyakan tindak balas kimia dalam badan (cth: pembekuan darah dan membaiki tisu) memproses makanan apabila ia telah dicernakan menghasilkan hempedu untuk membantu memecahkan makanan dalam usus menyimpan tenaga yang boleh digunakan dengan cepat apabila tubuh sangat-sangat memerlukan menyimpan kandungan gula, vitamin dan mineral, termasuk iron (zat besi) Walau bagaimana pun, fungsi normal hati boleh terjejas disebabkan oleh: Tekanan Kurang tidur Pe...