Syida Rohim

Assalamualaikum wbt Hari ni nak cerita pasal toksik lagi. Kenapa saya suka cerita pasal toksik? Sebab memang badan kita memang tak boleh lari daripada jadi tong yang penuh dengan toksik. Sebab kita memang selalu terdedah dengan macam-macam sumber toksik. Ini termasuklah daripada aktiviti-aktiviti harian dalam badan kita. Toksik juga boleh terhasil dalam badan kita bila sel-sel imun kita melawan jangkitan.  Bila badan kita penuh toksik, badan kita akan buang benda-benda toksik ni daripada tisu badan kita dan bawa ke aliran darah untuk diproses oleh hati.  Semua proses ni berlaku dalam satu rangkaian tisu dan organ yang dinamakan sistem limfa. Apa itu sistem limfa? Sistem limfa ( Lymphatic System ) merupakan satu sistem peredaran yang berfungsi untuk menyokong sistem imun kita. Ia bertindak seolah-olah macam sistem kumbahan dalam badan kita, di mana ia membantu badan kita untuk membuang toksin dan sisa-sisa buangan yang tak diper...

Assalamualaikum wbt.   Geli tak.. geli tak... Pernah tak perasan kalau kita buka je paip di sinki, air semacam berkarat je. Pernah tak? Pernah tak? Atau pun, kadang-kadang bila kita tuang air masak dalam gelas, kalau kita biar lama-lama, nampak macam berkeladak bertakung je kat dalam gelas tu.

Assalamualaikum wbt dan hai semua! Dalam post-post yang lepas memang saya banyak tekankan pasal kepentingan supplemen untuk menjamin kesihatan. Supplemen memang super penting terutamanya untuk dapatkan vitamin, mineral dan mikronutrien yang lain yang cukup dan optimum. Tapi perlu saya tekankan sesuatu di sini... Walau macam mana baik sekalipun supplemen Shaklee ni, kunci utama untuk mendapatkan kesihatan yang baik adalah dengan mendapatkan diet yang sihat. Okay, saya kata " SIHAT ". Tapi tak semestinya kita kena buang sekaligus apa yang nampak macam tak sihat tu. Sebab memang tak realistik kalau kita nak amalkan diet sebegitu rupa. Dah nama orang Melayu, boleh ke kita terus tak nak makan nasi lemak. Boleh ke kita tak nak merasa langsung kuih seri muka, tepung pelita semua tu... (err... sedapnye... nyum.. nyum...) Nampak tu, sebut je terus rasa cam terliur. Saya sendiri tak mampu. Kalau anda mampu, itu dah cukup bagus. Tapi saya berani jamin, tak ramai yang boleh nak ...