Assalamualaikum wbt & Hai Semua!
"Alangkah bestnya bila kita dapat muat balik pakai baju seluar 2-3 tahun lepas, kan..."
Bila kita dah beranak-pinak ni, biasalah bagi perempuan bila berat badan mula turun naik. Saya pun tak terkecuali lah. Selalunya bagi saya sendiri nak naik berat tu cukup senang, nak turun tu punyalah liat...
Pengalaman saya
Lepas saya putus susu dengan anak saya yang pertama, berat badan saya macam dipam-pam. Ada baju dan seluar lama dah makin sendat nak dipakai. Time tu rasa in denial juga. Saya taknak timbang berat. Saya rasa, "ala... ni perasaan diri sendiri je ni..."
Tapi bila ada sekali tu saya terpaksa timbang berat badan, baru sedar yang berat badan dah naik lebih 10kg. Yang paling mengejutkan lagi, berat badan saya ketika itu adalah lebih tinggi daripada berat badan saya semasa full term pregnancy anak saya yang pertama tu!
Time tu rasa macam saya kenalah terima hakikat yang saya memang dah sangat overweight. Saya tau saya kena lakukan sesuatu.
Saya mula rajin aktifkan diri. Saya banyakkan berjalan untuk ke mana-mana. Dan saya lebih banyak memilih untuk naik tangga berbanding elevator ketika di tempat kerja saya.
Dan yang paling banyak membantu saya juga adalah "Set Hello New You".
 |
| Selepas saya berjaya turun berat. Dan masa ni saya sedang pregnantkan anak ke-2. |
Alhamdulillah, selepas saya konsisten selama setahun, saya berjaya turunkan semula berat badan ke berat yang asal. Saya berjaya buang semula 10kg yang saya ternak sebelum tu.
Ya, satu tahun memang masa yang agak lama bagi sesetengah orang. Tapi bagi saya, biarlah lama, asalkan penurunan badan itu konsisten dan bukan "yo-yo". Yang penting method penurunan badan yang saya buat tu adalah selamat. Tiada fast track untuk kurus.
Apa punca tak berjaya turun berat badan?
Ramai orang yang tak berjaya dalam menurunkan berat badan adalah disebabkan oleh rasa tak sabar. Ya, tak dinafikan kalau boleh harini kita exercise, harini kita mula diet, esok nak turun 5kg terus. Malangnya realitinya adalah tidak semudah itu. Bila rasa penurunan berat badan tu jadi lambat, maka ramai yang cepat berputus asa, dan mula kembali kepada tabiat lama.
Kaedah yang tak betul pun boleh menyebabkan proses turun berat badan tu tak berjaya. Sebagai contoh, ramai orang ingat dengan crash diet, kita boleh turun berat badan dengan lebih cepat. Tapi ramai juga yang tak tahu crash diet boleh mengganggu sistem metabolisme badan kita. Bermakna badan kita lebih susah nak bakar kalori. Lagi teruk, crash diet boleh ganggu kesihatan badan kita secara menyeluruh sebab kita akan berisiko untuk jadi malnutrisi.
Saya ada ceritakan tentang teknik yang betul dan selamat untuk turunkan berat badan di sini. Jemput baca ye.
Bagaimana Program Hello New You dapat membantu kita menurunkan berat badan?
- Membantu kita mengurus berat badan dengan cara yang lebih sihat
- Bantu kita untuk dapatkan bentuk badan yang lebih cantik
- Meningkatkan tenaga kita secara menyeluruh dan jadikan diri kita berasa lebih luar biasa
- Meningkatkan kualiti sistem penghadaman kita
- Meningkatkan keyakinan diri
- Jadikan diri kita lebih fokus dan bersedia untuk apa sahaja!
Yang penting Set Hello New You ni adalah Selamat, Semulajadi dan Berkesan!
Apa kelebihan Set Hello New You berbanding yang lain?
- Mengambil kira kepentingan nutrisi dalam penjagaan berat badan
- Tiada pemanis, pewarna, pengawet dan perisa tiruan
- Nilai Glisemik Index yang rendah, sesuai untuk diamalkan bagi mereka yang menghidap diabetes dan untuk beri rasa kenyang yang lebih lama
- Keberkesanannya diuji secara saintifik (Westcott W. et al., 2017)
Apa yang terdapat pada Program Set Hello New You?
Program “Hello New You” Shaklee ni menggabungkan konsep puasa intermittent fasting selama 12 jam disamping membekalkan badan kita dengan nutrien penting daripada Set Hello New You. Apabila kita berpuasa selama 12 jam, tubuh badan kita akan menukar simpanan lemak kepada tenaga, menggalakkan penurunan berat badan dan membina jisim otot kita.
Set Hello New You adalah terdiri daripada:
- Manfaat dari satu hidangan penuh yang dibawakan dalam bentuk minuman yang lazat dan berkhasiat.
- Ditambah dengan Leucine untuk pengurusan berat badan secara sihat.
- Mengandungi 20 jenis vitamin dan mineral penting.
- Leucine membantu membakar lemak tanpa kesan yo-yo.
- Leucine membantu membina dan mengekalkan otot tanpa lemak untuk berat badan yang lebih sihat dan badan yang langsing.
- Merapatkan jurang nutrisi.
- Mengurangkan rasa lapar.
Omega Guard
- Membekalkan asid lemak penting omega 3 bergred farmaseutikal yang berspektrum luas.
- Dihasilkan melalui proses penyulingan molekul proprietari tiga peringkat.
- Meningkatkan kadar metabolik dan mempercepatkan proses pembakaran lemak.
- Meningkatkan kesensitifan insulin tubuh untuk mengawal selia simpanan lemak.
Lecithin
- Pengemulsi daripada sumber semula jadi kacang soya.
- Mempercepatkan proses pemecahan lemak.
- Mencegah daripada pengumpulan lemak di dalam hati, dan menyingkirkan toksin daripada hati.
Herb Lax
- Dipertingkatkan dengan campuran proprietari termasuk daun senna yang digunakan secara tradisional sebagai laksatif semulajadi.
- Menggalakkan pergerakan usus untuk membantu proses semulajadi tubuh badan
- Membantu menyingkirkan toksin daripada badan
Testimoni Program Hello New You Shaklee
Semoga sedikit sebanyak apa yang saya sharekan di sini dapat membantu anda dalam pencarian untuk mengatasi masalah pengurusan berat badan anda. Ingat, anda tidak berseorangan. Saya akan sentiasa ada untuk membantu dan menyokong dalam perjalanan kurus anda. I'm just one whatsApp away 😊
Anda nak memulakan Program Hello New You bersama Shaklee?
Jom WhatsApp saya! Saya sedia membantu...
Nak dapatkan Set Hello New You dengan penjimatan lebih? Boleh daftar sebagai ahli sekarang!
💗 Sharing.is.Caring 💗
** Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Untuk order produk Shaklee dan mendapatkan konsultasi percuma, hubungi Pengedar Sah anda:
Siti Rusyida Rohim
Shaklee ID: 913596
FB Page : Sihat dan Cergas bersama Hanaziq
Email : syidarohim@gmail.com
Blog : Live Healthy - Hanaziq
Contact No. : 018-3176903 (WhatsApp only)
COD : Bandar Putra, Kulai, Senai dan kawasan sekitarnya.
Penghantaran pos ke seluruh Malaysia
Comments
Post a Comment