Skip to main content

Adakah Penting Untuk Mengambil Vitamin C?

Assalamualaikum wbt

Kenapa kita kena ambil Vitamin C?

Sebab....
  • Vitamin C boleh mengurangkan kemungkinan untuk mendapat selsema.
  • Vitamin C boleh mengurangkan risiko penyakit pada salur darah. Ada juga kajian menunjukkan jika digabungkan dengan Vitamin E, disertakan dengan formulasi sustained release, boleh membantutkan penyakit atherosclerosis.
  • Perokok banyak kehilangan supply Vitamin C dalam badan
  • Pengambilan Vitamin C boleh merendahkkan tekanan darah sistolik
  • Vitamin C juga boleh membantu badan kita menyerap zat besi dengan lebih baik.


Malangnya, kebanyakan daripada kita mempunyai paras Vitamin C yang rendah sebab tak banyak ambil buah-buahan dan sayur-sayuran. Oleh itu, sangat penting untuk ambil supplemen Vitamin C untuk atasi kekurangan ni, dan juga boleh mengatasi masalah kesihatan yang diakibatkan oleh kekurangan Vitamin C seperti scurvy.

Macam mana nak dapatkan Vitamin C ni?

Badan kita tak boleh menghasilkan sendiri Vitamin C dan mesti ambil dari sumber makanan atau supplemen secara konsisten.

Pelbagaikan diet termasuklah buah-buahan dan sayur-sayuran segar, wholegrain, daging, ikan dan telur yang mengandungi cukup vitamin untuk kesihatan kita.

Kalau kita rasa diet kita tak lengkap dengan semua ni, atau kita ni jenis yang sentiasa busy, selalu stress, tengah pregnant atau sedang menyusukan baby atau ada sebarang penyakit, saya nasihatkan untuk ambil supplement. Tapi sebaik-baiknya pastikan supplemen yang diamalkan itu adalah bukan sintetik.

Siapa yang perlu ambil supplemen Vitamin C

  • Kanak-kanak yang sedang membesar
  • Mereka yang tak mendapat nutrisi yang cukup
  • Mereka yang menghadapi masalah pencernaan 
  • Mereka yang menghidapi penyakit kronik 
  • Mereka yang aktif 


Seimbangkan makanan sebenar dan supplemen...

Selalunya supplemen adalah cara yang terbaik untuk menambahkan nutrisi dalam badan kita dan memantapkan lagi kesihatan kita.

Tapi apa-apa pun pastikan kita memilih supplemen yang terbaik. Pilih supplemen yang paling semulajadi, paling tulen dan paling reliable supaya ia mudah diserap oleh badan. Pilih supplemen daripada jenama yang kita kenal dan percaya. Jangan pilih yang brand ntah pape, yang tak pernah dengar, sebab ia hanya boleh membazirkan wang anda, dan paling teruk, ia boleh merosakkan badan anda.

Dan penting jugak untuk pastikan supplemen yang kita pilih dah melalui proses kawalan kualiti yang ketat dan boleh memberikan kita jaminan tentang keberkesanan dan ketulenannya untuk melindungi kesihatan kita.

SUSTAINED RELEASE VITA-C - Supplemen Vitamin C dari unsur semulajadi

Vitamin C Berwajah Baru ~ Ziana Eunos

Untuk meningkatkan paras Vitamin C dalam badan kita, bolehlah ambil supplemen SR Vita-C Shaklee. SR Vita-C Shaklee adalah yang paling kaya dengan sumber Vitamin C yang semulajadi. 

Shaklee dah keluarkan vitamin selama hampir 60 tahun. Saya rasa Vitamin C Shaklee adalah sangat bagus untuk sesiapa yang agak sensitif dengan ubat-ubatan dan vitamin-vitamin yang biasa kat luar tu. Sebab Vitamin Shaklee dah melalui bermacam-macam ujian kualiti.

Honestly, saya dan suami pernah cuba vitamin C jenama lain (nama dirahsiakan). Memang jenama yang biasa-biasa je la. Tapi memang terus-terang saya cakap, macam tak ada kesan apa sangat pun. Suami saya tetap jugak selalu kena selsema, walaupun tak pernah miss ambil vitamin tu. Tapi lepas ambil Vitamin C Shaklee ni, memang rasa serasi lah...

So, saya sangat suggest SR Vita-C Shaklee untuk anda yang nak tingkatkan paras Vitamin C dalam badan.

Terima kasih kerana sudi membaca ya...!

** Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.




Untuk order produk Shaklee dan mendapatkan konsultasi percuma, hubungi Pengedar Sah anda:


Siti Rusyida Rohim
Shaklee ID: 913596
FB Profile : Syida Rohim
Instagram : Syida Rohim
Twitter : @SyidaRohim
Pinterest : Syida Rohim
Contact No. : 018-3176903 (WhatsApp only)
COD : Bandar Putra, Kulai, Senai dan kawasan sekitarnya.
Penghantaran pos ke seluruh Malaysia
Kategori:

Comments

Post a Comment

Read More...

Cara saya hilangkan ruam panas anak

Assalamualaikum wbt Sejak 2-3 bulan ni memang cuaca sangat panas, kan... Rasa macam nak pasang air-cond 24 jam je kat rumah....  Jangan lupa banyakkan minum air ye.. Banyak dah kes heat stroke sekarang ni.... Nak dijadikan cerita, sejak 2 minggu lepas saya perasan badan anak saya naik ruam. Setompok kecik je... Saya fikir, ni mesti kes cuaca panas ni. Nasib baik saya memang ada krim Herbal Blend kat rumah. Saya pun sapu la sikit kat tompok ruam tu. Saya pun fikir la, lepas setiap kali mandi nak letak la krim tu. Tak sempat.... Esoknya ruam tu hilang dah. Huhuhu.... Tapi saya letak la jugak, nak make sure bebetul hilang. Lagi pun krim ni cam rasa berangin sket, bagi Mujahid rasa selesa dan elakkan dia rasa gatal. Tu cerita 2 minggu lepas. Minggu lepas saya perasan ruam naik banyak sangat kat bahagian dahi, kat bahagian anak-anak rambut tu. Memang kawasan yang kerap peluh la tu... Saya pun tak fikir banyak, memang sapu sikit la krim Herbal
Post a Comment
Read more

Penting tahu Glisemik Index Untuk Pesakit Diabetes

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Anda mesti selalu dengan perkataan 'Index Glisemik' atau ' Glycemic Index '  atau saya selalu sebut 'GI'. Anda pernah beli roti Gardenia tak (bukan nak iklan)? Kalau sape yang biasa beli roti Gardenia, kat plastik tu memang ada tulis nilai GI dia. Tengok gambar kat bawah ni... Kenapa agaknya dia perlu tayang nilai GI ni ye? Sebenarnya, untuk pengetahuan anda, kalau kita tahu nilai GI ni kita akan lebih senang untuk buat pilihan makanan yang sihat dan baik untuk kita. Sebagai contoh, bagi mereka yang ada masalah kencing manis, atau yang berisiko untuk dapat kencing manis, sangat penting untuk tahu nilai GI untuk setiap makanan yang diambil untuk bantu mereka memilih makanan yang tak menjejaskan paras gula dalam darah mereka. Faham ke faham? Ok, saya cuba terangkan dengan lebih detail....  APA SEBENARNYA INDEX GLISEMIK (GI) Index Glisemik (GI) sebenarnya adalah satu skala daripada nilai 1-100 yang menunjukkan sebanya
Post a Comment
Read more

Kepentingan Sistem Limfa yang Sihat

Assalamualaikum wbt Hari ni nak cerita pasal toksik lagi. Kenapa saya suka cerita pasal toksik? Sebab memang badan kita memang tak boleh lari daripada jadi tong yang penuh dengan toksik. Sebab kita memang selalu terdedah dengan macam-macam sumber toksik. Ini termasuklah daripada aktiviti-aktiviti harian dalam badan kita. Toksik juga boleh terhasil dalam badan kita bila sel-sel imun kita melawan jangkitan.  Bila badan kita penuh toksik, badan kita akan buang benda-benda toksik ni daripada tisu badan kita dan bawa ke aliran darah untuk diproses oleh hati.  Semua proses ni berlaku dalam satu rangkaian tisu dan organ yang dinamakan sistem limfa. Apa itu sistem limfa? Sistem limfa ( Lymphatic System ) merupakan satu sistem peredaran yang berfungsi untuk menyokong sistem imun kita. Ia bertindak seolah-olah macam sistem kumbahan dalam badan kita, di mana ia membantu badan kita untuk membuang toksin dan sisa-sisa buangan yang tak diperlukan ole
Post a Comment
Read more