Skip to main content

Jaga Diri Daripada Dijangkiti Virus (Langkah Pencegahan Sepanjang Hayat!)

Assalamualaikum wbt & Hai Semua!

Bila kita tengok sekarang ni... Kita sekarang asyik takutkan Covid-19. Bila cakap pasal Covid19, kita terus akan teringat, ok... jaga SOP....


Pernah tak terfikir sebenarnya, sebelum dunia dilanda Covid-19, negara kita pernah dilanda tsunami virus influenza... Dan pernah tak terfikir sebenarnya untuk membanteras virus influenza ni, kita sepatutnya implement langkah-langkah penjagaan yang sama?

Tapi masa negara kita dilanda virus influenza, kita ibarat buat tak endah je... Macam.. kalau kena, kenalah...

Bila saya fikir balik, ada hikmahnya berlaku pandemik Covid19 ni. Kita boleh muhasabah balik, macam mana kita jaga kebersihan diri kita, macam mana tatacara kita di tempat awam, tatacara apabila batuk dan sebagainya... Padahal tak kisahlah, pandemik atau tak... Kita dah imunned atau tak... Itu sebenarnya yang kita patut implement pada bila-bila masak sahaja... Lagi-lagi virus-virus ni senang bermutasi. Kalau kita pernah terjangkit dengan virus ni, boleh jadi kita boleh dijangkiti lagi... Jadi kita kena selalu buat langkah-langkah pencegahan...


Jadi jom kita praktikkan langkah-langkah penjagaan ini supaya kita dapat lindungi diri kita daripada pelbagai virus penyakit ni:

1) Elak pergi ke tempat orang ramai atau mendekati mereka yang tak sihat 
2) Sentiasa memakai pelitup mula jika keluar daripada rumah 
3) Pastikan lantai dan meja sentiasa bersih 
4) Memastikan pengaliran udara dan cahaya di rumah dan tempat kerja adalah baik 
5) Tutup hidung dan mulut dengan tisu, sapu tangan atau tuala jika batuk atau bersin. Jika gunakan tisu, terus buang selepas digunakan 
6) Basuh tangan dengan sabun dan air selepas batuk atau bersin dan selepas menyentuh hidung, mulut atau mata 
7) Elak berkongsi barangan peribadi seperti sapu tangan, tuala, dll.

Do our part! Semoga kita semua sentiasa dilindungi daripada sebarang penyakit...

💕 KEEP YOUR HOME SAFE AND PROTECTED 💕 


Jika berminat nak dapatkan supplemen untuk boost kesihatan kita, jangan lupa roger k...

💗 Sharing.is.Caring 💗

** Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Untuk order produk Shaklee dan mendapatkan konsultasi percuma, hubungi Pengedar Sah anda:

Siti Rusyida Rohim
Shaklee ID: 913596
FB Profile : Syida Rohim
Instagram : Syida Rohim
COD : Bandar Putra, Kulai, Senai dan kawasan sekitarnya.
Penghantaran pos ke seluruh Malaysia
Kategori:

Comments

Post a Comment

Read More...

Cara saya hilangkan ruam panas anak

Assalamualaikum wbt Sejak 2-3 bulan ni memang cuaca sangat panas, kan... Rasa macam nak pasang air-cond 24 jam je kat rumah....  Jangan lupa banyakkan minum air ye.. Banyak dah kes heat stroke sekarang ni.... Nak dijadikan cerita, sejak 2 minggu lepas saya perasan badan anak saya naik ruam. Setompok kecik je... Saya fikir, ni mesti kes cuaca panas ni. Nasib baik saya memang ada krim Herbal Blend kat rumah. Saya pun sapu la sikit kat tompok ruam tu. Saya pun fikir la, lepas setiap kali mandi nak letak la krim tu. Tak sempat.... Esoknya ruam tu hilang dah. Huhuhu.... Tapi saya letak la jugak, nak make sure bebetul hilang. Lagi pun krim ni cam rasa berangin sket, bagi Mujahid rasa selesa dan elakkan dia rasa gatal. Tu cerita 2 minggu lepas. Minggu lepas saya perasan ruam naik banyak sangat kat bahagian dahi, kat bahagian anak-anak rambut tu. Memang kawasan yang kerap peluh la tu... Saya pun tak fikir banyak, memang sapu sikit la krim Herbal
Post a Comment
Read more

Penting tahu Glisemik Index Untuk Pesakit Diabetes

Assalamualaikum wbt & Hai Semua! Anda mesti selalu dengan perkataan 'Index Glisemik' atau ' Glycemic Index '  atau saya selalu sebut 'GI'. Anda pernah beli roti Gardenia tak (bukan nak iklan)? Kalau sape yang biasa beli roti Gardenia, kat plastik tu memang ada tulis nilai GI dia. Tengok gambar kat bawah ni... Kenapa agaknya dia perlu tayang nilai GI ni ye? Sebenarnya, untuk pengetahuan anda, kalau kita tahu nilai GI ni kita akan lebih senang untuk buat pilihan makanan yang sihat dan baik untuk kita. Sebagai contoh, bagi mereka yang ada masalah kencing manis, atau yang berisiko untuk dapat kencing manis, sangat penting untuk tahu nilai GI untuk setiap makanan yang diambil untuk bantu mereka memilih makanan yang tak menjejaskan paras gula dalam darah mereka. Faham ke faham? Ok, saya cuba terangkan dengan lebih detail....  APA SEBENARNYA INDEX GLISEMIK (GI) Index Glisemik (GI) sebenarnya adalah satu skala daripada nilai 1-100 yang menunjukkan sebanya
Post a Comment
Read more

Kepentingan Sistem Limfa yang Sihat

Assalamualaikum wbt Hari ni nak cerita pasal toksik lagi. Kenapa saya suka cerita pasal toksik? Sebab memang badan kita memang tak boleh lari daripada jadi tong yang penuh dengan toksik. Sebab kita memang selalu terdedah dengan macam-macam sumber toksik. Ini termasuklah daripada aktiviti-aktiviti harian dalam badan kita. Toksik juga boleh terhasil dalam badan kita bila sel-sel imun kita melawan jangkitan.  Bila badan kita penuh toksik, badan kita akan buang benda-benda toksik ni daripada tisu badan kita dan bawa ke aliran darah untuk diproses oleh hati.  Semua proses ni berlaku dalam satu rangkaian tisu dan organ yang dinamakan sistem limfa. Apa itu sistem limfa? Sistem limfa ( Lymphatic System ) merupakan satu sistem peredaran yang berfungsi untuk menyokong sistem imun kita. Ia bertindak seolah-olah macam sistem kumbahan dalam badan kita, di mana ia membantu badan kita untuk membuang toksin dan sisa-sisa buangan yang tak diperlukan ole
Post a Comment
Read more